the bigger picture

plan van aanpak & motivatie

Beginnen fietsen op jezelf kan perfect! Maar al heel snel komt die drang om een befaamde tocht af te werken of een beroemde berg omhoog te fietsen. 

Hierin kan extra begeleiding een groot verschil maken. 

​

Via onze coaching houden we je gemotiveerd, de trainingen variabel en stellen we een lange termijn plan op.

communicatie, feedback & bijsturing

problemen oplossen & inspelen op de wensen van de atleet

In onze coaching streven we naar een persoonlijk contact met de atleet of atlete.

Wekelijkse updates over de trainingen zijn belangrijk om onze opvolging zo kwalitatief mogelijk te maken.

​

Verder gaan we je opvolgen via een digitaal platform naar keuze. Op deze manier kunnen we de afgewerkte trainingen analyseren en bijsturen waar nodig.

Door kennis beter & gezonder progressie blijven maken

lange termijn visie en de balans tussen belasting & belastbaarheid

Rehab lab staat voor kennis & kwaliteit. Vanuit onze kinesitherapeutische visie staat gezondheid van het lichaam hoog aangeschreven. Daarom streven wij naar de optimale balans tussen de trainingsarbeid die je momenteel aankan en de intensiteit die nodig is om progressie te blijven maken.